Prêtes à parler règles ? Conseils sympas pour une discussion sans gêne avec votre fille !
Comment aborder les premières règles avec votre fille sans paniquer !
Chères mamans,
Ah, la fameuse discussion sur les premières règles ! On ne va pas se mentir, c’est souvent un sujet qui peut nous mettre un peu mal à l’aise, n’est-ce pas ? Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas seules ! En tant que maman d’une pré-ado de 11 ans, je me suis retrouvée dans cette situation délicate, et j’ai réussi à surmonter cette appréhension. Alors, laissez-moi vous partager quelques conseils sympas pour vous aider à passer ce cap avec succès !
Imaginez-vous ! Ma fille me pose LA question fatidique : “Maman, c’est quoi les règles ?” Et moi, prise un peu au dépourvu, je lâche un truc du genre : “Eh bien, c’est du sang qui sort de la foufounette !” Un peu décalé comme réponse, je vous l’accorde !
Mais bon, ensuite, j’ai réalisé qu’il fallait quand même que je lui explique tout ça un peu mieux. Alors j’ai plongé dans mes recherches, entre deux consultations sur Internet et quelques virées à la librairie.
C’est là que ça devient intéressant ! En parcourant les rayons, j’ai eu cette illumination : pourquoi ne pas créer mon propre kit pour ma fille ? C’est ainsi qu’est née l’idée du kit des premières règles ! Je n’avais jamais vraiment pensé à tout ça avant, je vous avoue. Mais bon, mieux vaut tard que jamais, non ? Imaginez un peu si ma fille se retrouvait à avoir ses règles sans trop comprendre ce qui lui arrive. Catastrophe en vue ! Et qui en porterait la responsabilité ? Eh bien, maman, bien sûr !
J’ai fini par dégoter un petit livre sympa en librairie, même s’il n’était pas parfait. C’était un début ! J’ai commencé à rassembler tout ce qu’il me fallait pour concocter mon petit kit maison.
Ensuite, j’ai organisé une petite séance “questions-réponses” avec ma fille. On a lu quelques passages du livre ensemble, on a discuté de ce qu’elle ressentait, de ce qui l’inquiétait. Et, franchement, ça s’est super bien passé ! Ma fille s’est sentie rassurée et soulagée de pouvoir parler ouvertement de ce sujet avec sa maman.
Alors, mes chères mamans, si vous aussi vous vous sentez un peu dépassées par cette étape, rappelez-vous : c’est normal ! On est toutes passées par là, et on s’en est sorties indemnes (enfin, presque !). Alors, respirez un bon coup, préparez-vous un bon thé (ou un bon verre de vin, on ne juge pas !), et lancez-vous dans cette conversation. Vous verrez, ça ira mieux que vous ne le pensez !
Mes conseils :
- Optez pour le kit et le livre disponibles sur le site. Ces deux ressources se complètent parfaitement et rendront tout ça beaucoup plus simple. En plus, le livre propose des activités pour détendre l’atmosphère autour du sujet des premières règles.
- Acceptez le fait que votre fille grandisse. Même si ça peut être un peu difficile à avaler, c’est un passage inévitable dans la vie.
- Trouvez un surnom sympa pour les règles. Par exemple, dans notre kit, on les appelle “les petites anglaises” ! C’est mignon, non ? Mais soyez créatif et inventez-en d’autres qui vous parlent.
- Partagez votre expérience avec elle. Racontez-lui votre propre histoire lorsque vous avez eu vos premières règles. Ça crée un lien et la rassure de savoir que maman est passée par là aussi.
- Encouragez ouvertement la communication. Une bonne discussion ouverte, c’est la clé pour aborder d’autres sujets délicats à l’avenir.
Et n’oubliez pas, si vous avez des questions ou des préoccupations, je suis là pour vous aider. Ensemble, on peut tout surmonter !
Avec toute ma sympathie,
Gaby
